زمانی که بدن یک شخص نتواند به اندازهی کافی انسولین تولید کند یا انسولین تولید شده را درست استفاده کند، آن شخص به دیابت مبتلا خواهد شد.انسولین هورمونی است که لوزهالمعده (پانکراس) در بدن تولید میکند. این هورمون، قند را از خون گرفته و به داخل سلولهای بدن منتقل میکند تا بدن از آن قند به عنوان انرژی استفاده کند. در مبتلایان به دیابت یا میزان انسولین کم است یا انسولین به دلایل گوناگون تأثیر کافی ندارد و سلولها نمیتوانند قند موجود در خون را به درستی جذب کنند.
به طور کلی دو نوع دیابت وجود دارد:دیابت نوع یک،دیابت نوع دو
در دیابت نوع یک که به آن دیابت وابسته به انسولین نیز گفته میشود و شیوع کمتری دارد، دلایل ژنتیکی و محیطی علت آغاز بیماری هستند که هنوز به طور کامل هم شناسایی نشدهاند. دیابت نوع دو که از آن به عنوان دیابت غیر وابسته به انسولین نیز یاد میشود، شایعترین نوع دیابت در جهان است که معمولاً به دلیل مقاومت سلولهای بدن نسبت به انسولین رخ میدهد. نکاتی کلیدی هستند که در کنترل پیش دیابت و جلوگیری از تبدیل آن به دیابت به ما کمک میکنند:کاهش وزن: کاهش مقدار حتی کم وزن 5 تا 7 درصد میتواند تاثیر بسزایی داشته باشد.،ورزش مداوم: 150 دقیقه در هفته ورزش مثل راه رفتن تند، یا سی دقیقه در روز، پنج روز در هفته،عدم استفاده از شیرینی ها،نوشابه،استفاده کم از نشاسته ها و ...،استفاده از گیاهان دارویی کنترل کننده قند خون مثل گزنه و...،کنترل استرس چگونه تشخیص دهیم دیابت داریم،نوشیدن زیاد مایعات و تشنگی بیش از حد،پرخوری،تکرّر ادرار،خستگی زیاد از حد،مشکلات بینایی،کاهش وزن،عدم بهبود زخم و عفونتهای عودکننده
گیاهان دارویی موجب افزایش حساسیت سلول ها به انسولین و کاهش قندخون می شود. به عنوان مثال گزنه در طب سنتی ایران به عنوان یک داروی کاهنده گلوکز خون معرفی شده است. عصاره برگ گزنه می تواند یک نقش حفاظتی در برابر افزایش میزان قند خون و تخریب سلول های پانکراس داشته باشد.