مصرف نوشیدنی هایی مانند کافی ها و قهوه هها به دلیل کافئین موجود درآن ،سبب رفع خستگی،رفع خواب و کسالت خواهد شد و حس نشاط و شادابی در فرد ایجاد خواهد کرد.افرادی که روزانه فعالیت های سخت از جمله ورزش و فعالیت های بدنی سنگین را به انجام می رسانند، با مصرف این نوشیدنی می توانند خستگی خود را برطرف کنند.مادران باردار و افرادی که دچار تحریکات زیاد معده و مبتلا به رفلاکس هستند از مصرف این فرآورده خودداری کنند.مصرف کافی ها توسط کودکان باعث بی خوابی در انها میشود.